积极处置胆系疾病

在我国，胆结石高居急性胰腺炎病因之首。在胆道有阻塞时，胆汁易通过解剖上便利的渠道反流入胰腺，激活胰酶，引起自身消化。正确处理好胆石症，可减低胰腺炎的发生，此点已得到肯定。不要认为以前从未发生过胰腺炎以后就不会发生。

避免酗酒加饱餐

饮酒是引发胰腺炎的第二位原因。酒可以诱发十二指肠炎，这里是胰管向肠道的开口，一旦因发炎堵塞，极易发生胰腺炎。酒精还可直接伤害胰腺本身。饱餐，尤其是高脂肪、高蛋白的丰盛大餐，会使胰液分泌剧增，一旦稍有引流不畅或胆汁反流(即便是极少量)，自身消化即可引发胰腺炎，这就是为什么饮酒加大餐使胰腺炎危险倍增的原因。

定期查血脂、血糖

这对身体较胖、年龄在60岁以上，有高血脂或糖尿病家族史的朋友尤为重要。因为高血脂，特别是甘油三酯高的人易发生胰腺炎，糖尿病病人发生胰腺炎的机会也多。更因为血脂、血糖增高常常并无明显症状，及至出现了并发症，甚至已发胰腺炎后才回过头来查血糖、血脂，那就有些晚了。而这些情况是完全可调控好的。

驱除肠道蛔虫

有人以为蛔虫是小孩的病，是农村的病，实际上并非如此，完全是卫生习惯问题。现今驱蛔方法简单、药物安全、费用低廉。

慎用药物

某些常用药可以损害胰腺，诱发胰腺炎，虽然几率不大，仍应注意。这些药物是：利尿剂的双克、速尿等，激素类的可的松类及治糖尿病药，抗结核药(雷米封、利福平)，解热止痛药的消炎痛、扑热息痛、水杨酸盐等。

主动做一次检查

从预防角度说，B超或腹部CT可以准确、及早发现胆系结石、畸形(在没出现症状之前)，也可发现临床难以确诊的慢性胰腺炎、胰腺钙化或结石。

主动申述病史

阑尾炎、疝气、胃肠道手术、妊娠、分娩等，可再次诱发急性胰腺炎。如过去得过此病，此时应主动申述，以便医生心中有数，出现问题及时处理。

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