减肥是女人永远的话题,记得有天看电视,一个综艺节目里面谈到减肥,说道后面变成了女主持人在抱怨:我辛苦的工作了一天,好不容易下班大家一起吃饭,旁边一群同事在那边大快朵颐喝酒吃肉,我却只能吃水煮的青菜,惨不惨啊。。。。。。
大多数女人都希望自己的体重在轻一点,为了这个“一点”用尽各种方法,拒绝所有的食物到最后体重是少了那么“一点”附带的健康少了“一大点”值得吗?快节奏的现代,我们的生活充满了各种压力,女人的压力永远比男人多一条:体重!其实女人应该对自己好一点,偶尔放松一下,适当的吃一点甜食,要知道甜食里面的糖分是有镇静安神的作用哦!
材料:
黄油60克 细沙糖80克 鸡蛋2个 中筋面粉160克 杏仁、糖粉适量
1.黄油室温软化后加入糖搅拌均匀
2.鸡蛋打散分次加入搅拌均匀
3.面粉过筛加入鸡蛋糊中用切拌的方式轻轻搅拌均匀
4.加入杏仁搅拌均匀
5.烤盘上铺上纸倒入面糊,整理成拱形,表面撒上糖粉。放入已经预热好的烤箱180度烤30分钟
6.拿出烤好的面团切成宽1公分的小块,横着放到烤盘上再次放入已经预热的烤箱180度烤20分钟
这款意大利杏仁饼,原方子里面有放泡打粉,是可以增加蓬松度的,我没有泡打粉所以就没有加了。这个杏仁饼有点干所以可以放到咖啡里面浸一下在吃。在做的时候尽量做成长方形的拱形,这样烤出来会比较漂亮。第一次烤出来的时候最好是完全冷了在切,我的就是没有完全冷就切了所以上面裂开了一点。
From: http://61.145.118.219/bbs2/read.php?tid=23531&fpage=2 Powered by PHPWind.com
发表首评
相关阅读: